{"id":8524,"date":"2018-10-16T16:02:10","date_gmt":"2018-10-16T19:02:10","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/?p=8524"},"modified":"2018-10-16T16:02:10","modified_gmt":"2018-10-16T19:02:10","slug":"futuras-mamas-todo-lo-que-tenes-que-saber-antes-de-viajar","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/futuras-mamas-todo-lo-que-tenes-que-saber-antes-de-viajar\/","title":{"rendered":"FUTURAS MAM\u00c1S: TODO LO QUE TEN\u00c9S QUE SABER ANTES DE VIAJAR"},"content":{"rendered":"

(Por Dra. Florencia Prats Cardona –\u00a0<\/b>Servicio de Ginecolog\u00eda y Obstetricia –\u00a0<\/b>Hospital Privado Universitario de C\u00f3rdoba)\u00a0<\/b>Durante el embarazo surgen dudas y preocupaciones sobre la conveniencia de realizar un viaje. En esta etapa se producen modificaciones transitorias en la mujer que requieren cuidados especiales, pero con una buena preparaci\u00f3n y evaluaci\u00f3n adecuada la mayor\u00eda de las embarazadas puede viajar de manera segura.<\/b><\/h3>\n

Antes de viajar tener en cuenta:<\/b><\/p>\n

    \n
  • Realizar ecograf\u00eda en embarazos iniciales para determinar edad gestacional y desarrollo normal del beb\u00e9.<\/li>\n
  • Vacunaci\u00f3n completa y adaptada al lugar elegido.<\/li>\n
  • Asegurarse de utilizar elementos para viajar confortable: ropa adecuada y medias de descanso.<\/li>\n
  • Tener a mano kit de medicamentos y repelente contra insectos.<\/li>\n
  • Evaluar peligros del tipo de viaje:\n
      \n
    • Medio de transporte y duraci\u00f3n<\/li>\n
    • Actividades planificadas como excursiones, deportes acu\u00e1ticos, monta\u00f1ismo, etc.<\/li>\n
    • Contratar seguro m\u00e9dico con servicio de urgencia.<\/li>\n<\/ul>\n<\/li>\n<\/ul>\n

      \u00a1Riesgos en destino!<\/b><\/p>\n

        \n
      • Enfermedades infecciosas.<\/li>\n
      • Malaria.<\/li>\n
      • Brote de enfermedad que requiera vacuna.<\/li>\n
      • Brote de enfermedad riesgosa sin vacuna disponible.<\/li>\n
      • Enfermedades de transmisi\u00f3n sexual.<\/li>\n
      • Comida y agua.<\/li>\n
      • Exposici\u00f3n a insectos.<\/li>\n
      • Condiciones geoambientales.<\/li>\n
      • Asistencia m\u00e9dica en todo el viaje.<\/li>\n<\/ul>\n

        \u00bfQui\u00e9n puede viajar en avi\u00f3n?<\/b><\/p>\n

          \n
        • S\u00f3lo embarazadas hasta 28 semanas.<\/li>\n<\/ul>\n

          Toda embarazada debe visitar al obstetra para evaluaci\u00f3n y asesoramiento adecuado.<\/i><\/b><\/p>\n

          Posponer el viaje si los riesgos superan los beneficios.<\/i><\/b><\/p>\n

          Signos y s\u00edntomas que necesitan inmediata consulta m\u00e9dica:<\/b><\/p>\n

            \n
          • Dolor abdominal o pelviano<\/li>\n
          • Sangrado<\/li>\n
          • Deshidrataci\u00f3n<\/li>\n
          • Cefalea intensa<\/li>\n
          • Alteraciones en la visi\u00f3n<\/li>\n
          • Diarrea<\/li>\n
          • Contracciones<\/li>\n
          • Ruptura de membrana<\/li>\n
          • Dificultad respiratoria<\/li>\n
          • Dolor y edema en piernas<\/li>\n<\/ul>\n

            Consejos para un viaje m\u00e1s saludable<\/b><\/p>\n

              \n
            • Caminar y realizar frecuentes estiramientos.<\/li>\n
            • Desarrollar ejercicios isom\u00e9tricos con las piernas mejora la flexibilidad articular y muscular.<\/li>\n
            • No manejar m\u00e1s de 5 o 6 horas y planificar paradas frecuentes para mover el cuerpo y estirar las piernas.<\/li>\n
            • Evitar viajes extenuantes y actividades a gran altitud.<\/li>\n
            • Usar siempre cintur\u00f3n de seguridad.<\/li>\n
            • Evitar lugares con altas temperaturas, el efecto vasodilatador del calor excesivo puede causar desmayos, deshidrataci\u00f3n, etc.<\/li>\n
            • Es recomendable usar calzado c\u00f3modo y ropa liviana.<\/li>\n<\/ul>\n

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