{"id":71196,"date":"2023-09-19T13:57:03","date_gmt":"2023-09-19T16:57:03","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/?p=71196"},"modified":"2023-09-19T13:57:06","modified_gmt":"2023-09-19T16:57:06","slug":"dia-de-la-gimnasia-por-que-es-importante-mantenerse-en-movimiento","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/dia-de-la-gimnasia-por-que-es-importante-mantenerse-en-movimiento\/","title":{"rendered":"D\u00cdA DE LA GIMNASIA: POR QU\u00c9 ES IMPORTANTE MANTENERSE EN MOVIMIENTO"},"content":{"rendered":"\n

Cada 19 de septiembre se celebra el D\u00eda Internacional de la Gimnasia. En este contexto,  <\/em>Svelty\u00ae<\/em> explica la importancia de mantenerse activo. <\/em><\/p>\n\n\n\n

En distintos lugares del mundo, el 19 de septiembre se conmemora el D\u00eda Internacional de la Gimnasia, con el objetivo de promover h\u00e1bitos saludables y generar conciencia sobre los beneficios de tener una vida activa. En el marco de esta fecha, desde Svelty\u00ae destacan algunas de las razones clave por las cuales es importante mantenerse en movimiento.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

\u201cHacer ejercicio regularmente no solo fortalece nuestro cuerpo, mejora nuestra salud cardiovascular y previene enfermedades cr\u00f3nicas, sino que tambi\u00e9n tiene un impacto positivo en nuestra salud mental, al liberar endorfinas y reducir el estr\u00e9s y la ansiedad. Adem\u00e1s, el movimiento fomenta la flexibilidad, la movilidad y la resistencia, mejorando nuestra calidad de vida a medida que envejecemos. La actividad f\u00edsica tambi\u00e9n nos brinda mayor energ\u00eda y concentraci\u00f3n en nuestras actividades diarias, promueve un sue\u00f1o m\u00e1s reparador y fortalece nuestras relaciones sociales\u201d, <\/em>afirma Martina Murmis<\/strong>, Nutricionista Corporativa en NESTL\u00c9\u00ae para Argentina, Uruguay y Paraguay, M.N. 7453.<\/p>\n\n\n\n

En esta l\u00ednea, Svelty\u00ae invita a poner la vida en movimiento de la mano de su leche en polvo Extra Calcio. Las leches Svelty\u00ae est\u00e1n fortificadas con Move+, una exclusiva combinaci\u00f3n de 17 vitaminas y minerales que ayudan a mantener una vida activa.\u00a0<\/p>\n\n\n\n

Adem\u00e1s de tener Move+, que contribuye al mantenimiento de los huesos, de la masa muscular y a la s\u00edntesis de col\u00e1geno para el normal funcionamiento de las articulaciones, Svelty\u00ae Extra Calcio aporta el 80% del calcio que el cuerpo necesita con tan solo 2 vasos diarios.<\/p>\n\n\n\n

Complementar el consumo de l\u00e1cteos con actividad f\u00edsica no s\u00f3lo puede prevenir o reducir el avance de enfermedades, sino que contribuye favorablemente a la salud \u00f3sea, las funciones cardiorrespiratorias y musculares, y la calidad de vida de las personas, tanto en su bienestar f\u00edsico como mental.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

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