En \u00e9poca de bajas temperaturas son las que m\u00e1s necesitan cuidados extra: te contamos cu\u00e1les s<\/p>\n
De cara al invierno y con temperaturas que ya son extremadamente bajas, los cuidados de la salud deben potenciarse. Sin embargo, m\u00e1s all\u00e1 del abrigo extra que hay que llevar al salir de casa, es fundamental tomar otros recaudos.<\/p>\n
La piel, el \u00f3rgano m\u00e1s grande del cuerpo humano, es uno de los que se encuentra m\u00e1s expuesto en estas situaciones: la cara y las manos son los que m\u00e1s da\u00f1o pueden sufrir.<\/p>\n
Si bien pueden ser muchas las razones por las que el fr\u00edo causa estos problemas, hay dos principales: la vasoconstricci\u00f3n de los capilares (o estrechamiento del vaso sangu\u00edneo), que hace que el organismo evite que el hombre pierda el calor necesario del cuerpo con estas temperaturas extremas, y ante este proceso genera la disminuci\u00f3n del riego sangu\u00edneo y as\u00ed la piel recibe menos ox\u00edgeno y nutrientes, llevando a una piel deshidratada, con una lenta renovaci\u00f3n celular. Por otro lado, la calefacci\u00f3n que evapora la humedad de los ambientes y, por lo tanto, de la piel, haciendo que esta se reseque.<\/p>\n
Frente a ello, a los cambios de temperatura, los vientos y la humedad presentes durante este periodo de tiempo, es fundamental seguir algunos consejos:<\/p>\n
Tomar abundante l\u00edquido<\/strong>: para mantener la piel naturalmente hidratada<\/p>\n Nutrir la piel con cremas o emulsiones hidratantes<\/strong>: que colaboren y eviten la piel seca y tirante. Es fundamental utilizar estas a la ma\u00f1ana y por la noche, pero tambi\u00e9n durante el d\u00eda si la piel lo necesita.<\/p>\n Limpiarse el rostro con leche o gel de limpieza hipoalerg\u00e9nicos.<\/p>\n Usar desmaquillantes<\/strong>: para evitar futuras impurezas en la piel.<\/p>\n Usar protecci\u00f3n solar<\/strong>: todos los d\u00edas, incluso cuando est\u00e9 nublado.<\/p>\n Cuidar especialmente los labios<\/strong>: es una de las zonas m\u00e1s sensibles por lo que hay que incrementar la hidrataci\u00f3n, utilizando b\u00e1lsamos labiales a diario, tantas veces como sea necesario.<\/p>\n Evitar fuentes de calor directas<\/strong>: no poner las manos en la calefacci\u00f3n al llegar de afuera, ya que el contraste es muy da\u00f1ino para la piel. En este mismo sentido, evitar duchas con agua muy caliente, ya que tambi\u00e9n pueden provocar deshidrataci\u00f3n cut\u00e1nea.<\/p>\n Utilizar humidificador: la utilizaci\u00f3n constante de este objeto ayuda a evitar el ambiente reseco que crean las calefacciones.<\/p>\n \u201cEl fr\u00edo, el viento helado o la sequedad del ambiente provocada por la calefacci\u00f3n provocan problemas cut\u00e1neos como labios deshidratados, rojeces en las mejillas, irritaciones y sensaci\u00f3n de tirantez, entre otros molestos inconvenientes. Por ello, es sumamente importante prestarle atenci\u00f3n y dedicarle a este gran \u00f3rgano los cuidados que necesita, pero siempre consultarlo con su m\u00e9dico dermat\u00f3logo de confianza.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" En \u00e9poca de bajas temperaturas son las que m\u00e1s necesitan cuidados extra: te contamos cu\u00e1les s De cara al invierno y con temperaturas que ya son extremadamente bajas, los cuidados de la salud deben potenciarse. Sin embargo, m\u00e1s all\u00e1 del abrigo extra que hay que llevar al salir de casa, es fundamental tomar otros recaudos. […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":53888,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[376,100],"tags":[],"class_list":["post-53878","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-noticias"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53878","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=53878"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/53878\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/53888"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=53878"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=53878"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=53878"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}