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<\/p>\nC\u00f3mo proteger la piel de las manos en la \u00e9poca de bajas temperaturas: una experta nos brinda las mejores recomendaciones para poner en pr\u00e1ctica.<\/p>\n
En invierno, el fr\u00edo y la calefacci\u00f3n pueden resecar la piel dej\u00e1ndola tirante y seca, sobre todo la de las manos, que tenemos expuesta en todo momento.<\/p>\n
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Las manos son una de las zonas de nuestro cuerpo que envejecen m\u00e1s r\u00e1pido porque no se les brinda el cuidado necesario para mantenerlas sanas: siempre est\u00e1n a la vista, y son, junto con el rostro, una de las zonas m\u00e1s expuestas continuamente a agresiones externas.<\/p>\n
El sol, el fr\u00edo, el calor y los cambios de temperatura, o bien el contacto con sustancias o productos qu\u00edmicos son algunos de los agentes agresores. Sumados al paso del tiempo, la piel puede sentirse rugosa al tacto, \u00e1spera y seca.<\/p>\n
La piel tiene algunas particularidades espec\u00edficas: en el dorso su textura es muy fina y fr\u00e1gil, tiene pocas gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas, y al tener menor grasa, tiende a resecarse con m\u00e1s facilidad, lo que provoca tambi\u00e9n un envejecimiento prematuro. En las palmas, por el contrario, es m\u00e1s gruesa pero tampoco cuenta con gl\u00e1ndulas seb\u00e1ceas, lo que favorece la deshidrataci\u00f3n.<\/p>\n
Luego, los especialistas dicen que existen 3 condiciones que pueden presentar las manos durante las \u00e9pocas de bajas temperaturas:<\/p>\n
Sequedad: el fr\u00edo, el viento y la humedad favorecen a que las manos se resequen con facilidad y tengan un tacto \u00e1spero, llegando incluso a poder aparecer grietas.<\/p>\n
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Irritaci\u00f3n y rojeces: las bajas temperaturas pueden alterar la pel\u00edcula protectora de la piel, es com\u00fan que en invierno las manos se irriten y vuelvan rojas.<\/p>\n
Saba\u00f1ones: se manifiestan a trav\u00e9s de inflamaci\u00f3n y enrojecimiento de zonas expuestas al fr\u00edo como pueden ser los dedos de las manos, los dedos de los pies, la nariz o las orejas. Los vasos sangu\u00edneos se hinchan cuando hay un calor s\u00fabito despu\u00e9s de haber estado expuestos a bajas temperaturas, provocando molestias e incluso dolor o picaz\u00f3n. Estas zonas tienden a perder el calor abruptamente y enfriarse, causa fundamental de los saba\u00f1ones.<\/p>\n
\u00bfQu\u00e9 podemos hacer para cuidar la piel de las manos?<\/strong><\/p>\n 1- Beber mucha agua: es el hidratante natural m\u00e1s importante e imprescindible para que la piel no pierda su humedad.<\/p>\n 2- Uso de guantes en tareas dom\u00e9sticas: los detergentes y los art\u00edculos de limpieza en general suelen son muy abrasivos y da\u00f1an la piel de las manos.<\/p>\n 3- Abrigar las manos: con guantes, al salir al exterior, para evitar el contacto directo con las bajas temperaturas.<\/p>\n 4- Usar crema hidratante: durante esta \u00e9poca es muy importante ya que aporta protecci\u00f3n ante las agresiones del fr\u00edo y sus consecuencias.<\/p>\n 5- Protector solar: los da\u00f1os del sol provocan casi el 80% del envejecimiento por lo que nuestras manos est\u00e1n constantemente expuestas al sol, por eso, es importante luego del lavado y la hidrataci\u00f3n, colocar protector solar.<\/p>\n 6- Higiene cuidada: para lavarnos las manos es ideal utilizar un jab\u00f3n con ph neutro ya que un cambio en nuestra piel hacia la alcalinidad o acidez excesiva, pueden provocar irritaci\u00f3n o sequedad. Es preferible dejar el alcohol cuando no tengamos acceso al lavado de manos.<\/p>\n 7- Exfoliar: una vez por semana ayudar\u00e1 al proceso de recuperaci\u00f3n celular y permitir\u00e1 que la crema de manos penetre mejor en la piel. Se eliminan las c\u00e9lulas muertas superficiales y los restos de suciedad o residuos de geles. Ideal encontrar un exfoliante que sea para manos \u00fanicamente, que hidrate y no sea agresivo.<\/p>\n 8- Tratamientos en gabinete<\/p>\n En cuanto a aparatolog\u00eda, existen propuestas bien espec\u00edficas:<\/p>\n -Peeling con laser: ideal para eliminar manchas, se\u00f1ales de fotoenvejecimiento en el dorso e imperfecciones, combinado adem\u00e1s con m\u00e1scaras blanqueadoras, lo que garantiza el toque final para lograr manos como nuevas de manera segura y efectiva.<\/p>\n -El Plasma Rico en Plaquetas es uno de los mejores tratamientos para rejuvenecer la piel de las manos. Esta t\u00e9cnica se basa en aislar y utilizar los factores de crecimiento presentes en la sangre del paciente al que se le va aplicar la t\u00e9cnica. Estos factores, provenientes de las plaquetas, aceleran y estimulan la regeneraci\u00f3n de los tejidos que han perdido su vitalidad en las manos. Se aplica en las manos a trav\u00e9s de microinyecciones en el dorso de las manos y en todo su recorrido. El resultado son unas manos tersas, tonificadas y sin arrugas.<\/p>\n -La Hidroxiapatita de calcio, est\u00e1 aprobada para rejuvenecimiento de las manos. Es un compuesto de microesferas de hidroxiapatita de calcio que es biocompatible y reabsorbible. A\u00f1ade volumen, rellenando la piel del dorso de las manos y estimulando la producci\u00f3n de col\u00e1geno. Se inyecta debajo de la piel mediante una aguja fina. Esta inyecci\u00f3n es pr\u00e1cticamente indolora y los resultados son inmediatos, rellenando la piel del dorso de las manos.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":" C\u00f3mo proteger la piel de las manos en la \u00e9poca de bajas temperaturas: una experta nos brinda las mejores recomendaciones para poner en pr\u00e1ctica. En invierno, el fr\u00edo y la calefacci\u00f3n pueden resecar la piel dej\u00e1ndola tirante y seca, sobre todo la de las manos, que tenemos expuesta en todo momento. 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