![\"\"](\"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-content\/uploads\/BLHF6HJXKBT2IMI2MBUBUBGGSU.jpg\")
<\/p>\nLos lentes de sol, adem\u00e1s de ser ponderados por cuestiones est\u00e9ticas, nos ayudan a prevenir muchas patolog\u00edas asociadas a la exposici\u00f3n inadecuada al sol.<\/p>\n
Cuando nos ponemos a pensar en cu\u00e1les son los motivos por los que usamos lentes de sol, existen tres respuestas principales: por cuestiones est\u00e9ticas, porque molesta la intensidad de luz en exceso que limita la visi\u00f3n o para proteger nuestros ojos.<\/p>\n
\u00abLas cuestiones est\u00e9ticas son muy personales. Y la molestia visual, que se denomina \u201cfotofobia\u201d, ser\u00e1 muy variable seg\u00fan aspectos personales como, por ejemplo, el grosor de las cejas, el largo de las pesta\u00f1as, el color del iris, la edad y el estado de los distintos medios de protecci\u00f3n ocular naturales como la capa lagrimal, el estado del cristalino y de la retina\u00bb<\/p>\n
Pero, el especialista agreda: \u00abindependientemente de las dos causas anteriores, hay que ser conscientes de que la inadecuada exposici\u00f3n de los ojos al sol es da\u00f1ina y se puede mitigar mediante el uso de gafas\u00bb.<\/p>\n
\u00bfPor qu\u00e9 el sol es malo para los ojos?<\/p>\n
Dentro de la energ\u00eda radiante que emite el sol, est\u00e1n los rayos ultravioletas (UV), que no se pueden ver. Hay tres tipos de radiaci\u00f3n UV: UVC, UVB y UVA. La capa de ozono absorbe el 100% de la UVC y 90% de la UVB, pero una m\u00ednima cantidad de la UVA. Adem\u00e1s, la capa de ozono est\u00e1 afectada. Por lo tanto, seg\u00fan la intensidad y tiempo de exposici\u00f3n, los rayos UV pueden producir envejecimiento celular prematuro y un proceso llamado carcinog\u00e9nesis (induce la aparici\u00f3n del c\u00e1ncer).<\/p>\n
<\/p>\n
Por eso, una de las m\u00e1s grandes amenazas es el melanoma que, adem\u00e1s de aparecer en la piel, puede surgir en el ojo. Es un tumor maligno, que puede generar met\u00e1stasis y es potencialmente mortal. Y, si bien hay diferentes factores de riesgo, la exposici\u00f3n al sol es la principal, tanto sea para su aparici\u00f3n y desarrollo en la piel, como en los ojos.<\/p>\n
Aunque sin llegar a ese extremo, el sol puede conducir a alteraciones menos catastr\u00f3ficas, tanto en la superficie ocular (irritaci\u00f3n, sequedad, queratitis, fotofobia) como en el cristalino (progresi\u00f3n de las cataratas) y en el fondo de ojos (retinopat\u00edas asociadas o exacerbadas por el sol).<\/p>\n
Todo esto es evitable mediante el uso de una adecuada protecci\u00f3n, que, adem\u00e1s, puede ser est\u00e9tica y adecuarse a los gustos de cada uno. Y, m\u00e1s all\u00e1 de que se puedan sugerir dise\u00f1os de marcos m\u00e1s grandes, que ofrecen mayor cobertura, las principales diferencias, en lo que respecta a la salud, est\u00e1n en relaci\u00f3n con el tipo de filtros y materiales de fabricaci\u00f3n.<\/p>\n
Los anteojos de sol no deben disminuir la calidad ni cantidad visual, ni deben facilitar el desarrollo de alguna enfermedad ocular, sino bloquear el ingreso de radiaci\u00f3n al ojo, pero permitir el acceso de la energ\u00eda lum\u00ednica necesaria para ver, mediante filtros. \u00bfEs posible esto? S\u00ed, los anteojos de sol podr\u00e1n bloquear entre 99 a 100% los rayos UV. Y respecto de su mayor o menor oscuridad, se ha establecido que la transmitancia a la luz no podr\u00e1 reducir m\u00e1s del 8% para no afectar la capacidad visual, por ejemplo, al conducir e ingresar a un t\u00fanel oscuro durante un d\u00eda soleado.<\/p>\n
\u00bfLentes oscuros o coloreados?<\/p>\n
-No. Los anteojos de sol son lentes con filtros UV que, incluso, pueden ser totalmente claros. Por ende, otro concepto: la coloraci\u00f3n, el grado de oscuridad de un lente no garantiza que realmente proteja contra los rayos UV. De hecho, algunas gafas de colores podr\u00edan ser nocivas para la salud ocular. Eso es algo que determinar\u00e1 el m\u00e9dico oftalm\u00f3logo, ya que algunas personas pueden tener sin que lo sepan, alg\u00fan grado de afectaci\u00f3n en la percepci\u00f3n de colores y que, al utilizar anteojos de uno u otro color, empeore su capacidad visual. Incluso, hay patolog\u00edas que se pueden manifestar de forma silenciosa, mediante una alteraci\u00f3n en la percepci\u00f3n de colores, como las neuropat\u00edas o las cataratas.<\/p>\n
Claro est\u00e1 que el anteojo de sol m\u00e1s oscuro (manteniendo la transmitancia de luz) ser\u00e1 ideal para personas con m\u00e1s fotofobia, que est\u00e9n habitualmente durante mucho tiempo al sol. Y los m\u00e1s claros, para actividades como, por ejemplo, conducci\u00f3n diurna u otras que no impliquen una exposici\u00f3n continua a excesiva luminosidad.<\/p>\n
\u00bfC\u00f3mo darse cuenta realmente que los anteojos tienen protecci\u00f3n UV?<\/p>\n
-No hay una forma casera de darse cuenta de eso. Y es fundamental hacer la consulta oftalmol\u00f3gica anual para conocer si los ojos tienen alg\u00fan requerimiento en especial y as\u00ed adquirir los anteojos apropiados, en una \u00f3ptica autorizada, en donde se pueda medir y garantizar que tienen el filtro adecuado y, junto con el m\u00e9dico, ayudar a escoger los m\u00e1s indicados para cada uno y cada situaci\u00f3n.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Los lentes de sol, adem\u00e1s de ser ponderados por cuestiones est\u00e9ticas, nos ayudan a prevenir muchas patolog\u00edas asociadas a la exposici\u00f3n inadecuada al sol. Cuando nos ponemos a pensar en cu\u00e1les son los motivos por los que usamos lentes de sol, existen tres respuestas principales: por cuestiones est\u00e9ticas, porque molesta la intensidad de luz en […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":48308,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[376,100],"tags":[],"class_list":["post-48306","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle","category-noticias"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48306","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=48306"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/48306\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/48308"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=48306"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=48306"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=48306"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}