{"id":43304,"date":"2021-11-03T15:43:07","date_gmt":"2021-11-03T18:43:07","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/?p=43304"},"modified":"2021-11-03T16:01:08","modified_gmt":"2021-11-03T19:01:08","slug":"salud-bucal-una-cuestion-de-autoestima","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/salud-bucal-una-cuestion-de-autoestima\/","title":{"rendered":"SALUD BUCAL: UNA CUESTI\u00d3N DE AUTOESTIMA"},"content":{"rendered":"<p><em><span style=\"font-weight: 400;\">En un intercambio junto a la Doctora Adriana Chiavazza (MN 20789), m\u00e9dica especialista en odontolog\u00eda, cuenta c\u00f3mo llevar a cabo una correcta higiene de la boca la cual tiene un rol importante dentro de la vida social, no s\u00f3lo es una cuesti\u00f3n est\u00e9tica. A su vez, relata qu\u00e9 tratamientos tomar\u00e1n relevancia durante este verano.<\/span><\/em><\/p>\n<p><strong>1) \u00bfQu\u00e9 consejos das para tener una \u00f3ptima salud bucal?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay un refr\u00e1n que dice que la sonrisa y los ojos son la carta de presentaci\u00f3n al mundo ya<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">que, a trav\u00e9s de ellos, nos dejamos ver y es nuestra forma de comunicarnos.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">M\u00e1s all\u00e1 que el objetivo de toda persona es tener unos dientes sanos y est\u00e9ticos, su rol y el<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">de la boca es mucho m\u00e1s que eso: a trav\u00e9s de ellos se lleva a cabo la masticaci\u00f3n, degluci\u00f3n, fonaci\u00f3n (la correcta pronunciaci\u00f3n de las letras, por ejemplo), entre otros.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Adem\u00e1s, sabemos que una boca que no est\u00e1 sana podr\u00eda sufrir de halitosis (aliento f\u00e9tido), lo cual, muy probablemente, influir\u00e1 sobre las relaciones sociales de la persona afectada.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por estas razones, debemos dedicarle el mismo tiempo al cuidado bucal; hay que cepillarse<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">de manera adecuada tres veces al d\u00eda (o m\u00e1s, seg\u00fan nos indique el odont\u00f3logo), llevando una dieta balanceada, utilizar hilo dental y acudiendo a una revisi\u00f3n con el odont\u00f3logo peri\u00f3dicamente para detectar de manera precoz cualquier problema que pudiera surgir.<\/span><\/p>\n<p><strong>2) \u00bfCu\u00e1les son los errores m\u00e1s comunes que se cometen a la hora de hablar de la higiene de los dientes? \u00bfAlg\u00fan mito que quieras derribar?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Hay una variedad de errores y creencias que son sumamente err\u00f3neas siendo el cepillado<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">agresivo una de las m\u00e1s frecuentes: hacerlo con fuerza para que queden m\u00e1s limpios puede causar sensibilidad dental, desgaste de las piezas, retracci\u00f3n de enc\u00edas, entre otras problem\u00e1ticas.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por otro lado, mojar de forma excesiva el cepillo, previo a la limpieza, puede provocar que el dent\u00edfrico pierda alguna de sus propiedades y sea menos efectivo. El cepillo, tambi\u00e9n, tiene que tener las cerdas adecuadas porque, si tiene filamentos demasiado duros, el esmalte y la enc\u00eda pueden<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">sufrir. Lo ideal es que cuente con cerdas suaves, pero siempre hay que consultar.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A su vez, no hay que olvidarse de lavar la lengua ya que es un foco importante de bacterias y completar la higiene con hilo dental y no utilizarlo de forma agresiva.<\/span><\/p>\n\r\n\t\t<style type='text\/css'>\r\n\t\t\t#gallery-1 {\r\n\t\t\t\tmargin: auto;\r\n\t\t\t}\r\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-item {\r\n\t\t\t\tfloat: left;\r\n\t\t\t\tmargin-top: 10px;\r\n\t\t\t\ttext-align: center;\r\n\t\t\t\twidth: 50%;\r\n\t\t\t}\r\n\t\t\t#gallery-1 img {\r\n\t\t\t\tborder: 2px solid #cfcfcf;\r\n\t\t\t}\r\n\t\t\t#gallery-1 .gallery-caption {\r\n\t\t\t\tmargin-left: 0;\r\n\t\t\t}\r\n\t\t<\/style>\r\n\t\t<!-- see gallery_shortcode() in wp-includes\/media.php -->\n\t\t<div id='gallery-1' class='gallery galleryid-43304 gallery-columns-2 gallery-size-full gallery1'><script type=\"text\/javascript\">\r\n\/\/ <![CDATA[\r\n\tjQuery(document).ready(function () {\r\n\t\tjQuery(\".gallery1 a\").attr(\"rel\",\"gallery1\");\t\r\n\t\tjQuery('a[rel=\"gallery1\"]').colorbox({maxWidth:\"95%\", maxHeight:\"95%\",title: function(){ return jQuery(this).children().attr(\"alt\"); }, });\r\n\t});\r\n\/\/ ]]>\r\n<\/script>\n<dl class=\"gallery-item\">\n<dt class=\"gallery-icon\">\r\n<a href=\"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-content\/uploads\/Adriana-Chiavazza-II-1440x1920.jpg\" title=\"\" rel=\"gallery1\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-content\/uploads\/Adriana-Chiavazza-II.jpg\" width=\"2448\" height=\"3264\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 2448px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 2448\/3264;\" \/><\/a>\r\n<\/dt><\/dl><dl class=\"gallery-item\">\n<dt class=\"gallery-icon\">\r\n<a href=\"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-content\/uploads\/Adriana-Chiavazza-1-1440x1920.jpg\" title=\"\" rel=\"gallery1\"><img decoding=\"async\" data-src=\"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-content\/uploads\/Adriana-Chiavazza-1.jpg\" width=\"1512\" height=\"2016\" alt=\"\" src=\"data:image\/svg+xml;base64,PHN2ZyB3aWR0aD0iMSIgaGVpZ2h0PSIxIiB4bWxucz0iaHR0cDovL3d3dy53My5vcmcvMjAwMC9zdmciPjwvc3ZnPg==\" class=\"lazyload\" style=\"--smush-placeholder-width: 1512px; --smush-placeholder-aspect-ratio: 1512\/2016;\" \/><\/a>\r\n<\/dt><\/dl><br style=\"clear: both\" \/>\r\n\t\t<\/div>\n\n<p><strong>3) \u00bfCu\u00e1ntas veces al d\u00eda hay que lavarse los dientes? \u00bfEl enjuague bucal es necesario?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">La American Dental Association (Asociaci\u00f3n Dental Americana) recomienda hacerlo dos veces al d\u00eda con pasta dental con fl\u00faor durante dos minutos cada vez.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En cuanto al enjuague, puede ser un buen complemento del cepillado, pero no debe<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">sustituirlo. Es recomendable preguntarle al dentista por el que m\u00e1s convenga: salvo que diga lo contrario, en general, se recomienda no usarlo a diario ni emplear aquellos que contengan alcohol o az\u00facares.<\/span><\/p>\n<p><strong>4) \u00bfDe qu\u00e9 manera se pueden evitar las caries? \u00bfQu\u00e9 alimentos ayudan a combatirlas?<\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Contar con una buena rutina de cuidado oral es primordial y esencial: una caries peque\u00f1a se puede curar con el cepillado regular (llevarlo a cabo por dos minutos, por lo menos, dos veces por d\u00eda) y fl\u00faor.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por esta raz\u00f3n, es importante encontrar el cepillo ideal para cada caso y optar por pastas y enjuagues bucales con fl\u00faor y no olvidarse del hilo dental, que remueve la comida y la placa.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Con respecto a la alimentaci\u00f3n, es crucial mantenerse lo m\u00e1s alejado posible de los az\u00facares y almidones: lo ideal es optar por frutas y verduras de hoja verde que aportan calcio y reducen los \u00e1cidos en la saliva. A su vez, tomar agua potable, que tiene fl\u00faor, evita tener la boca seca que permite que la placa se fije en la boca.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por \u00faltimo, consumir suplementos vitam\u00ednicos ayudan a la salud dental.<\/span><\/p>\n<p><strong><em>5) Adem\u00e1s del blanqueamiento, \u00bfqu\u00e9 tratamientos tomar\u00e1n relevancia durante esta nueva temporada?<\/em><\/strong><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">El blanqueamiento dental es, sin duda, uno de los tratamientos m\u00e1s buscados.<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">En los \u00faltimos a\u00f1os, se ha empleado con \u00e9xito el llamado blanqueamiento dental con luz fr\u00eda o LED que permite, junto con la aplicaci\u00f3n de un producto blanqueante como el gel de per\u00f3xido de hidr\u00f3geno o de per\u00f3xido de carbamida, cambiar el tono del esmalte; \u00e9sto se realiza protegiendo zonas que quedan expuestas a la luz como enc\u00edas y ojos.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">A pesar de que existen en el mercado kits de cuidados para emplear en casa, su efectividad no ser\u00e1 la misma, ya que la concentraci\u00f3n de los productos blanqueadores que se utilizan en las cl\u00ednicas son exclusivos para uso profesional.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Por otro lado, las carillas de porcelana\/lentes de contacto tendr\u00e1n protagonismo: se trata de capas finas que se adhieren al diente y cubren las diferentes imperfecciones que puedan existir en cuanto a forma, tama\u00f1o y color.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Tambi\u00e9n sirven para cerrar peque\u00f1os espacios entre los dientes, corrigiendo detalles de forma natural.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Es destacable que se trata de un material biocompatible, que no afecta la cavidad bucal ni a la salud del organismo.\u00a0<\/span><\/p>\n<p><span style=\"font-weight: 400;\">Como \u00faltimo punto, la ortodoncia invisible o Invisalign es una t\u00e9cnica innovadora que genera movimientos dentales de forma continua, evitando los famosos brackets. No causa dolor ni incomodidades y son totalmente transparentes.<\/span><\/p>\n<!-- AddThis Advanced Settings generic via filter on the_content --><!-- AddThis Share Buttons generic via filter on the_content -->","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>En un intercambio junto a la Doctora Adriana Chiavazza (MN 20789), m\u00e9dica especialista en odontolog\u00eda, cuenta c\u00f3mo llevar a cabo una correcta higiene de la boca la cual tiene un rol importante dentro de la vida social, no s\u00f3lo es una cuesti\u00f3n est\u00e9tica. 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