{"id":33574,"date":"2021-03-11T18:03:49","date_gmt":"2021-03-11T21:03:49","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/?p=33574"},"modified":"2021-03-11T18:03:49","modified_gmt":"2021-03-11T21:03:49","slug":"laura-romano-nutricionista-y-creadora-de-contenido","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/laura-romano-nutricionista-y-creadora-de-contenido\/","title":{"rendered":"LAURA ROMANO, NUTRICIONISTA Y CREADORA DE CONTENIDO"},"content":{"rendered":"

Por: Agostina Furlani- @agostinafurlani<\/em><\/p>\n

LICENCIADA EN NUTRUCI\u00d3N Y CREADORA DE \u00cdNTEGRA (@integra.ok)<\/em><\/strong><\/p>\n

1) \u00bfQui\u00e9n es Laura Romano?<\/strong><\/p>\n

Una Piba del interior, de Carmen de Areco. Hermana de 3 varones. Hija de padre comerciante y mam\u00e1 docente, jubilada. Nunca me falt\u00f3 nada, pero tampoco me sobr\u00f3. Siendo 4 no era nada f\u00e1cil.<\/p>\n

Ellos me ense\u00f1aron la cultura del trabajo y la importancia de estudiar. Se esforzaron para que pudiera venirme a Buenos Aires a cursar una carrera universitaria. La carrera que quer\u00eda, que no estaba en Lujan, donde muchos van a estudiar. Es m\u00e1s cerca y econ\u00f3mico.<\/p>\n

Soy muy extrovertida, s\u00faper demostrativa y hasta cursi muchas veces.<\/p>\n

Transparente, no la puedo \u201ccaretear\u201d, a veces hablo sin filtro, sin pensar y despu\u00e9s me arrepiento; mi mam\u00e1 dir\u00eda \u201c\u00a1sos una mal hablada!\u201d. Lo estoy trabajando.<\/p>\n

Exagerada. Cuento historias y le meto IVA, Ingresos Brutos y algo m\u00e1s.<\/p>\n

Me encanta re\u00edrme, amo tentarme y llorar de risa por pavadas. La tengo muy f\u00e1cil y las l\u00e1grimas a\u00fan m\u00e1s; muchas veces lloro y me doy cuenta que no da y me r\u00edo a la vez. Si una pel\u00edcula no me hace llorar es porque es muy, muy mala. Doble \u201cmuy\u201d, si es mala lloro igual.<\/p>\n

Aunque hago miles de cosas, en mi ser, soy una morsa: si fuera por m\u00ed, estar\u00eda durmiendo todo el d\u00eda. Tengo fotos en ese estado en todo tipo de situaciones y lugares. \u00a1Me pueden poner un balde de sombrero que ni me entero!<\/p>\n

Si algo me duele un poco, al ser exagerada, lo siento todav\u00eda m\u00e1s. Cuando estaba embarazada, Mati dec\u00eda \u201cvamos a la guardia\u201d y, si acced\u00eda, era porque realmente estaba mal. Hoy lo sigue haciendo.<\/p>\n

Charlatana y muy sociable, tengo problemas porque me hago amigos nuevos todo el tiempo, aunque mi grupo de Carmen de Areco tiene prioridad. Nos conocemos desde el jard\u00edn. \u00a1Son una parte m\u00eda!<\/p>\n

Soy muy colgada, respondinedo mensajes por Whatsapp sobre todo; cuando tengo muchos, me desentiendo del tel\u00e9fono y los contesto al otro d\u00eda o hasta incluso m\u00e1s (si son notas de voz, peor).<\/p>\n

En mi nuevo rol de madre me veo muy relajada. Creo que uno como mam\u00e1 es como es en la vida y no soy para nada enroscada. Por \u00faltimo, cargosamente cari\u00f1osa.<\/p>\n

\"\"<\/p>\n

2) \u00bfC\u00f3mo naci\u00f3 la idea de crear \u00cdntegra?<\/strong><\/p>\n

\u00cdntegra naci\u00f3 de la necesidad de encontrar snacks<\/em> saludables para el desayuno y la merienda que pudiera recomendarles a mis pacientes. Me era muy dif\u00edcil encontrar alimentos hechos con ingredientes naturales, realmente sanos, que tengan fibra, prote\u00edna y que brinden saciedad. Las opciones t\u00edpicas que se aconsejan son altos en az\u00facares, les falta una cosa, les sobra la otra\u2026te llenan por un momento y, al ratito, ten\u00e9s hambre. Si le dec\u00eda a un paciente que anda de ac\u00e1 para all\u00e1 comete \u201cx producto\u201d me dec\u00edan s\u00ed, pero al rato ya tengo ganas de comer de nuevo, entonces ten\u00eda que encontrar una soluci\u00f3n a este tema y recomendarles algo con lo que, personalmente, me sintiera c\u00f3moda y tranquila<\/p>\n

A partir de esta necesidad de los pacientes y seguidores en Instagram surgi\u00f3 \u00cdntegra. Sus comienzos fueron a partir de una barrita que cocin\u00e9 en mi casa: sub\u00ed la receta a las redes sociales y empezaron a decirme \u201cla quiero\u201d, \u201cquiero que hagas esa barra\u201d, \u201cpor qu\u00e9 no la vendes?\u201d; a m\u00ed me pareci\u00f3 una locura al principio, pero despu\u00e9s dije \u00bfpor qu\u00e9 no? Y\u2026 \u00a1arrancamos! Hoy no puedo creer todo lo que logramos junto a pacientes y seguidores, es un sue\u00f1o hecho realidad.<\/p>\n\r\n\t\t