{"id":16886,"date":"2019-07-18T13:57:09","date_gmt":"2019-07-18T16:57:09","guid":{"rendered":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/?p=16886"},"modified":"2019-07-18T13:57:09","modified_gmt":"2019-07-18T16:57:09","slug":"cuidados-en-invierno-como-evitar-las-enfermedades-comunes","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/cuidados-en-invierno-como-evitar-las-enfermedades-comunes\/","title":{"rendered":"CUIDADOS EN INVIERNO: C\u00d3MO EVITAR LAS ENFERMEDADES COMUNES"},"content":{"rendered":"

Por Mosc\u00fa Agencia<\/strong><\/p>\n

Ya sea en la escuela, en el trabajo o en vacaciones, cualquier persona, grande o chica, puede estar expuesta a diferentes bacterias y virus, por lo que es necesario extremar cuidados, sobre todo en \u00e9pocas de baja temperatura. Ya sea desde una simple tos, hasta s\u00edntomas m\u00e1s complejos, desde\u00a0Vittal\u00a0realizaron un repaso por las afecciones a las que hay que prestar especial atenci\u00f3n y para evitar un eventual contagio.<\/strong><\/h3>\n

Tos, gripe, bronquiolitis, son solo algunos ejemplos de los riesgos de la \u00e9poca invernal, sobre todo cuando una persona se expone a cambios bruscos de temperatura al momento de dejar un lugar cerrado, generalmente templado, y pasa a la invernal realidad del afuera. Tanto en grandes, como en chicos, las defensas del cuerpo pueden disminuirse y acrecentar el riesgo de contraer alguna enfermedad.<\/p>\n

Uno de los primeros efectos en el cuerpo es la\u00a0tos<\/strong>, que es esa expulsi\u00f3n brusca, violenta y ruidosa del aire contenido en los pulmones, que es producida por la irritaci\u00f3n de las v\u00edas respiratorias, o bien para mantener el aire de los pulmones limpio de sustancias extra\u00f1as.<\/p>\n

\u201cSi bien la tos es un reflejo que mantiene limpia las v\u00edas a\u00e9reas, evitando que las personas inhalen y dejen ingresar elementos que podr\u00edan causar problemas en las v\u00edas respiratorias y en los pulmones, en algunos casos, la tos es un s\u00edntoma de una enfermedad o padecimiento\u201d, explic\u00f3 la\u00a0Dra Cecilia Avancini, Jefa de Pediatr\u00eda de Vittal<\/strong>.<\/p>\n

En este sentido, la profesional se\u00f1al\u00f3 que hay dos tipos de tos: por un lado, la \u201cseca\u201d, que no contiene moco (flema); y por el otro, la \u201ch\u00fameda\u201d o \u201cproductiva\u201d porque s\u00ed contiene moco. \u201cEn algunos casos, la tos es leve y no provoca problemas graves, pero en otros es grave y puede causar problemas para respirar\u201d, afirma.<\/p>\n

La tos puede ser aguda, la cual comienza s\u00fabitamente, no suele durar m\u00e1s de dos o tres semanas y que se adquiere frecuentemente con un\u00a0resfr\u00edo\u00a0o una\u00a0gripe; o cr\u00f3nica, la cual puede ser producto de diferentes causas, entre las que se destacan el asma, alergias, fumar o, incluso algunas medicinas, entre otras.<\/p>\n

\u201cPara evitar que los cuadros de tos se agraven, es indispensable que la persona llame o concurra al m\u00e9dico cuando se d\u00e9 cuenta que tiene problemas para respirar o tiene una respiraci\u00f3n ruidosa o entrecortada; cuando sienta ronchas o hinchaz\u00f3n de la cara o garganta con dificultad para tragar; al momento de sentir cardiopat\u00eda, hinchaz\u00f3n en las piernas o una tos que empeora al acostarse; entre otros factores\u201d, describi\u00f3\u00a0la doctora Avancini.<\/strong><\/p>\n

Para aliviar la tos, y la incomodidad que suele generar, ya sea estando solo o con otras personas, la especialista recomienda:<\/p>\n

    \n
  • Utilizar un vaporizador o humidificador, o tomar una ducha de vapor. Estas medidas incrementan la humedad en el aire y ayudan a aliviar una garganta seca.<\/li>\n
  • Tomar muchos l\u00edquidos, ya que ayudan a diluir el moco en la garganta y facilitan la expectoraci\u00f3n.<\/li>\n
  • No fumar y mantenerse alejado del tabaquismo pasivo.<\/li>\n<\/ul>\n
      \n
    • Si se tienen alergias, evitar las cosas a las cuales se es al\u00e9rgico (como el polen, el polvo, los animales o el moho).<\/li>\n
    • Si hay reflujo, un m\u00e9dico deber\u00e1 indicar qu\u00e9 cambios en el estilo de vida pueden ayudar a disminuir los s\u00edntomas.<\/li>\n<\/ul>\n

      El tratamiento depender\u00e1 \u00a0de la causa de la tos.<\/p>\n

      Por otra parte,\u00a0la Dra Avancini<\/strong>, de\u00a0vittal,\u00a0<\/strong>expuso sobre las enfermedades comunes en los m\u00e1s chicos, puntualmente, en estos d\u00edas de bajas temperaturas.<\/p>\n

      \u201cPor lo general, las afecciones m\u00e1s comunes son las infecciones producidas por virus o bacterias, que se caracterizan por su r\u00e1pida transmisi\u00f3n de un ni\u00f1o a otro principalmente por v\u00eda oral, llev\u00e1ndose todo a la boca, olvid\u00e1ndose de lavarse las manos y teniendo contactos estrechos con compa\u00f1eros enfermos .Una gran mayor\u00eda desarrollan defensas y otros se contagian\u201d, puntualiz\u00f3\u00a0Avancini<\/strong>.<\/p>\n

      Adem\u00e1s de la tos y la gripe, entre las patolog\u00edas frecuentes se suelen destacar la bronquiolitis, la otitis media aguda, la conjuntivitis, la gastroenteritis, la ros\u00e9ola, la varicela y las paperas, como las m\u00e1s reconocidas.<\/p>\n

      En lo que respecta a la\u00a0bronquiolitis<\/strong>, se trata de una infecci\u00f3n respiratoria que afecta a los bronquiolos, originando edemas, aumento en la producci\u00f3n de moco y, por lo tanto, obstrucci\u00f3n. Es una enfermedad respiratoria viral que afecta a lactantes de menos de\u00a0 24 meses y constituye la primera causa de hospitalizaci\u00f3n.<\/p>\n

      La\u00a0otitis media aguda<\/strong>\u00a0es una inflamaci\u00f3n del o\u00eddo medio, un cuadro al que los ni\u00f1os son m\u00e1s vulnerables porque sus trompas de Eustaquio son m\u00e1s cortas, horizontales y anchas. Esto predispone a la infecci\u00f3n por secreciones en las fosas nasales, provocando fiebre y dolor de o\u00eddos, por lo que se debe consultar al pediatra que puede indicar que antibi\u00f3tico incorporar.<\/p>\n

      La\u00a0conjuntivitis<\/strong>, una de las enfermedades m\u00e1s comunes, consiste en la inflamaci\u00f3n de la conjuntiva, una infecci\u00f3n frecuente en edades tempranas que provoca ojo rosado o rojo, lagrimeo, secreciones, sensaci\u00f3n de \u201carenilla\u201d y un dolor leve, que suele sentirse como si fuera picor.<\/p>\n

      Otra patolog\u00eda frecuente es la\u00a0Gastroenteritis<\/strong>, que suele ser habitual en los primeros a\u00f1os de escuela de los ni\u00f1os. Es muy f\u00e1cil su contagio por v\u00eda fecal-oral, y la m\u00e1s habitual es la provocada por el rotavirus, contra el que ya se incluye vacunaci\u00f3n. Sus s\u00edntomas son v\u00f3mitos, diarrea, fiebre y dolor abdominal, por lo tanto es imprescindible mantener una buena hidrataci\u00f3n en el ni\u00f1o y una dieta astringente.<\/p>\n

      Uno de los cuadros m\u00e1s recientes es el\u00a0exantema<\/strong>\u00a0s\u00fabito<\/strong>, tambi\u00e9n conocido como\u00a0roseola<\/strong>\u00a0o\u00a0sexta enfermedad<\/strong>. Provoca fiebre muy alta y, posteriormente, la aparici\u00f3n de unos puntos rosados desde el tronco a las extremidades, que no son pruriginosos (no pica). Se trata con antit\u00e9rmicos y puede estar acompa\u00f1ada de mucosidad abundante y dolor de garganta.<\/p>\n

      Entre las de mayor renombre est\u00e1 la\u00a0varicela<\/strong>, una infecci\u00f3n viral muy contagiosa, que se caracteriza por la aparici\u00f3n de p\u00e1pulas, y luego ves\u00edculas, que al cabo de unos d\u00edas se vuelven costras. Suelen aparecer en la cabeza y el tronco, provocan picaz\u00f3n, y en algunos casos fiebre alta. A pesar de existir una vacuna contra esta patolog\u00eda, es una enfermedad que ha repuntado en los \u00faltimos a\u00f1os entre los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n

      Otra infecci\u00f3n viral de alto contagio es la\u00a0papera<\/strong>, que se transmite de una persona a otra a trav\u00e9s de la tos y los estornudos, por medio de las gotitas de la humedad del tracto respiratorio y a trav\u00e9s del contacto directo con art\u00edculos que contienen saliva infectada. Puede causar dolor facial, de cabeza y garganta, inflamaci\u00f3n de las gl\u00e1ndulas salivales y fiebre.<\/p>\n

      \u201cComo medida de prevenci\u00f3n efectiva de estas enfermedades, es importante insistir en la higiene personal del ni\u00f1o, como el lavado de manos frecuentes con agua y jab\u00f3n, o utilizando alcohol en gel; ense\u00f1ar que al toser o estornudar, hay que cubrirse con el pliegue interno del codo, para no diseminar part\u00edculas infectadas en el ambiente; y desechar el pa\u00f1uelo en la basura despu\u00e9s de su uso\u201d<\/em>, puntualiz\u00f3 la\u00a0Dra Avancini<\/strong>, de\u00a0Vittal<\/strong>.<\/p>\n

      Y, por \u00faltimo, es de vital importancia para todos entender que, actualmente, la mayor\u00eda de las infecciones v\u00edricas tambi\u00e9n se previenen gracias a la vacunaci\u00f3n, ya que act\u00faa reforzando las defensas del ni\u00f1o.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

      Por Mosc\u00fa Agencia Ya sea en la escuela, en el trabajo o en vacaciones, cualquier persona, grande o chica, puede estar expuesta a diferentes bacterias y virus, por lo que es necesario extremar cuidados, sobre todo en \u00e9pocas de baja temperatura. Ya sea desde una simple tos, hasta s\u00edntomas m\u00e1s complejos, desde\u00a0Vittal\u00a0realizaron un repaso por […]<\/p>\n","protected":false},"author":6,"featured_media":16887,"comment_status":"closed","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"om_disable_all_campaigns":false,"_monsterinsights_skip_tracking":false,"_monsterinsights_sitenote_active":false,"_monsterinsights_sitenote_note":"","_monsterinsights_sitenote_category":0,"_uf_show_specific_survey":0,"_uf_disable_surveys":false,"footnotes":""},"categories":[376],"tags":[],"class_list":["post-16886","post","type-post","status-publish","format-standard","has-post-thumbnail","hentry","category-lifestyle"],"acf":[],"aioseo_notices":[],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16886","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=16886"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/16886\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media\/16887"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=16886"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=16886"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.lasrosas.com.ar\/portal\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=16886"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}